舞种不限，民族民间舞、健身操、国际标准舞、街舞等舞种符合参赛要求的均可参加。
参赛作品必须积极健康向上，有创新性，作品内容突出海南特色，结合庆祝建党95周年、红军长征80周年主题。不要涉及包括（但不限于）色情、暴力等不良内容，作品展现内容必须符合中华人民共和国相关法律。
比赛音乐鼓励融入海南音乐元素的比重，如：黎苗民歌、崖州民歌、儋州调声、临高渔歌、仁兴山歌、铺前渔歌、琼剧等。音乐由参赛方自备，要求制作成U盘，音频格式为mp3或wav。
服装由参赛队伍自备，要求健康、美观、符合节目要求，鼓励体现海南元素。
动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点，不提倡高难度、危险性动作（如出现选手不遵循健康、安全原则、出现意外伤害情况，组委会不承担责任）。
参赛作品在线报名要求，参赛者应确认拥有或有权行使上传视频的一切权利并承担包括但不限于第三方针对上传视频中涉及肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，或参赛者有剽窃、抄袭等侵权行为的，主办方保留取消其参赛资格及追回其获得荣誉的权利。因参赛者剽窃、抄袭等侵权行为导致的一切后果由参赛者自行承担，如对主办方造成名誉或其他损害的，还应承担消除影响、赔偿损害等责任。
参赛作品的视频一经上传即被认定参赛者授权主办方有权使用该视频，包括（但不限于）主办方或授权第三方用于互联网传播、广播电视传播、平面媒体传播等方式。